Digital Cleanup Day : 10 gestes pour alléger l’empreinte carbone de votre quotidien numérique

À l’image d’un nettoyage de plage, il s’agit cette fois de trier nos e-mails, supprimer nos fichiers et données inutiles, limiter le stockage superflu et prolonger la durée de vie des équipements. On l’a dit en intro, l’édition 2026 est prévue le 21 mars.

Pourquoi est-ce utile ? Parce que notre vie digitale a un coût bien réel. En France, l’empreinte carbone du numérique, c’est 4,4 % de nos émissions de gaz à effet de serre, soit un peu plus que la production de déchets (4% selon Zero Waste France)². Et ces chiffres pourraient être multipliés par 3 à horizon 2050 si l’on ne change rien !

Sensibiliser au cours d’une journée, c’est un bon moyen de nous amener à réfléchir sur les bonnes habitudes à prendre pour aller vers plus de sobriété numérique.

Pour agir, il faut d’abord mesurer. Alors comment calculer son impact numérique ? On vous explique dans les lignes qui suivent.

Pour calculer l’empreinte carbone de votre quotidien numérique, il faut mettre dans la balance l’ensemble de vos usages multimédia. Série Netflix, travail sur écran, visioconférence, envoi de mails, jeux vidéo, etc. 

Évidemment, comme ce n’est pas facile à réaliser à la main, vous pouvez le faire avec un simulateur, comme celui ci-dessous, mis en place par l’Ademe.

En tant que rédactrice web, je me suis amusée à faire le mien. D’après l’Ademe, mes pratiques numériques représentent 0,14 kg co₂e par semaine soit 7,16 kg co₂e par an. C’est l’équivalent de la production de 6,22 litres de lait de vache ou de 2,79kg de pain aux raisins ou de 226 épisodes de Game of Thrones en streaming si on veut rester dans le thème.

Ces consommations sont fortement liées à mon activité professionnelle qui implique de travailler sur un écran tout au long de la journée. Il faut savoir que chez moi, c’est digital détox tous les soirs, dès 18h30. Mon fils rentre de la crèche et la consigne le l’OMS étant pas d’écran avant 3 ans, on a vendu la télévision et on laisse les ordinateurs et tablettes dans le bureau pour passer du temps en famille. On garde un téléphone portable à portée de main mais pas dans la poche pour éviter toute tentation. Sans mentir, ça a été difficile de s’y astreindre parce que le scrolling devient rapidement une addiction. On a tout de même réussi et ça permet une vraie coupure. 

L’impact carbone du numérique, ça n’est pas une fatalité. Tout le monde a la capacité de le réduire. Et, ce sans aller s’enfermer dans une grotte déconnectée de la réalité ! 😉 Alors comment faire ?

Voici quelques bons gestes : 

Chez Ekwateur, en tant qu’entreprise labelisée GreenTech, la sobriété numérique fait partie de notre ADN. On essaie avec notre app de vous engager à réduire votre empreinte carbone. Il nous paraissait important d’appliquer en interne ces conseils. 😊 Alors comment on a fait ?

On ne compte pas s’arrêter en si bon chemin ! Si vous avez des astuces éco-responsables à nous partager pour le bureau, on est toujours preneurs de bonnes idées.💡

👋 Pssst : et pour décarboner encore plus vos usages, si vous passiez à l’électricité verte ? Chez Ekwateur on vous garantit de l’électricité issue des énergies renouvelables à un prix juste. Un moyen d’allier écologie et maîtrise de la facture ! Elle est pas belle la vie ? 🤸‍♀️