Comment rafraîchir sa maison sans clim ?

2024 a été l’année la plus chaude jamais enregistrée, avec une température moyenne supérieure de 1,45 °C aux niveaux préindustriels, selon l’Organisation météorologique mondiale (OMM)¹. Et l’été 2025 confirme la tendance : le mois de juin 2025 est le deuxième mois le plus chaud depuis le début des relevés en France². On ne va pas blâmer le soleil : nous avons toutes et tous notre part de responsabilité dans le changement climatique.

Selon l’Agence de l’environnement et de la maîtrise de l’énergie, ADEME, la consommation de la clim lors des pics de chaleur génère des îlots de chaleur urbains en raison de l’air chaud expulsé vers l'extérieur. Cela représente 5 % des émissions de CO₂ du secteur bâtiment³, qui, pour rappel, est le quatrième poste d'émissions de gaz à effet de serre (16 %) après le transport, l’agriculture et l’industrie en France⁴.

Se passer de clim, c’est donc éviter de polluer encore plus la planète à son échelle. Et cerise sur le gâteau : votre portefeuille vous dira merci.

La clim consomme en moyenne entre 1,5 et 2,5 kWh par heure selon le modèle, pour environ 500 heures d’utilisation entre juin et août. Avec les tarifs de l’électricité actuels (0,2016 €/kWh), on peut en déduire qu’une clim en été, c’est entre 151 et 252 € par an. (À condition de ne pas la laisser tourner en permanence, bien sûr 😅)

Mal entretenu et/ou mise trop forte, la clim peut aussi provoquer : éternuements, écoulement nasal, démangeaisons… voire angine avec maux de gorge et difficultés à avaler⁵.  Loin de nous l’idée de vous effrayer ! Alors, comment faire pour rafraîchir son logement sans passer par la case clim ?

1️⃣ Fermez les fenêtres, les volets et/ou tirez les rideaux pendant la journée

Il fait beau dehors et on a envie de laisser les fenêtres grandement ouvertes pour profiter des rayons de soleil bien qu’il fasse chaud ☀️! Néanmoins, attention si vous le faites, vous risquez de laisser entrer la chaleur. Bon courage pour faire sortir cet air chaud après, ça relèverait presque de l'exploit olympique (sans vouloir dramatiser 😁) !

Le matin avant les premiers rayons de soleil, fermez les fenêtres et les rideaux et réouvrez-les au coucher du soleil, vous nous direz merci !

Vous n’avez pas de volets ni de stores, l’astuce suivante va vous plaire ! 

2️⃣ La couverture de survie ou de sécurité sur les fenêtres

Fixez une couverture de survie à l’extérieur de votre fenêtre, face argentée tournée vers le soleil. L’idéal est de le faire avant ou dès le début d’une période de canicule, car le plus important est d’empêcher la chaleur de pénétrer dans votre logement. Cette solution à 2 € (littéralement) permet de faire baisser la température de 5 à 10 °C.

3️⃣ Pour vous passer de clim, suspendez un drap mouillé

Suspendez un drap mouillé devant une fenêtre entrouverte, l’évaporation diffusera une brise de fraîcheur dans la pièce, renouvelez l’opération dès que le drap sèche⁷.

4️⃣ Retirez les moquettes et les tapis

Les moquettes et les tapis ont tendance à retenir la chaleur, idéal pendant l’hiver, cependant, en été (particulièrement en période de canicule), cela peut augmenter la température de votre maison.⁹

5️⃣ Utilisez des ampoules LED

Certaines ampoules, notamment les ampoules halogènes, ont tendance à dégager plus de chaleur. Optez pour des ampoules LED, celles-ci ont la particularité d’émettre très peu de chaleur (90% de lumière pour 10% de chaleur ) et consomment très peu d'électricité ¹⁰.

6️⃣ Limitez l’utilisation de certains appareils électroménagers

En veille, box Internet, téléviseurs, ordinateurs, fours… dégagent de la chaleur. Pensez à les éteindre quand vous ne les utilisez pas. Ce petit geste va alléger la facture et la température 🔌🌡️.

7️⃣ Ventilateur + bol de glace : le combo idéal

Placez un bol de glace devant votre ventilateur 🧊. L’air chaud qu’il brasse se transforme alors en une brise légère et bien rafraîchissante. De quoi baisser la température de la zone exposée au flux d’air, jusqu'à 2 °C¹¹ !

💡 Astuce Bonus 

Si votre logement est mal isolé ou si la clim est votre meilleure alliée pour passer les périodes caniculaires. D’après l’ADEME, si vous attendez qu’il fasse 29 °C au lieu de 27 °C comme la plupart des foyers français équipés en clim vous pouvez diviser par trois votre consommation d'électricité. Oui, trois ¹² !

Rien à voir, l’Italie a récemment voté une loi qui interdit de régler la clim à moins de 25 °C dans les lieux publics. Histoire de réduire la facture d’énergie… et éviter de rajouter des degrés à la planète. On vous en parle très bientôt dans un prochain article.