A quelle température mettre la climatisation ?

En été, les températures peuvent facilement atteindre les 40 degrés. Et ce n’est pas prêt de s’améliorer avec le réchauffement climatique ! Dans ces cas-là, il est tentant d’allumer sa climatisation afin de rafraîchir son intérieur. Toutefois, à quelle température régler sa clim en été ? Rien de plus désagréable, néfaste pour l’environnement et mauvais pour la santé que de transformer sa maison en congélateur. 🥶

Pour éviter ce scénario, c’est tout simple : appliquez la règle des huit degrés Celsius. Réglez le thermostat de façon à obtenir une différence de température égale à 8°C avec l’extérieur. S’il fait 40 degrés dans la rue, alors réglez votre climatisation à 32 degrés.

La nuit, en général, les températures chutent (sauf en cas de canicule). Vous pouvez donc théoriquement appliquer la règle des cinq degrés Celsius. Autrement dit, réglez le thermostat de façon à obtenir une différence de température égale à 5°C avec l’extérieur. Si les températures extérieures ont baissé à 30 degrés, mettez la clim à 25 degrés.

L’Ademe recommande avant tout un usage sobre et raisonné de la climatisation. Si vous pouvez en passer, faites-le. Si la chaleur est trop insupportable pour vous, alors allumez-là en dernier recours. Surtout, n’utilisez pas la climatisation si les températures extérieures sont inférieures à 26 degrés. En effet, l’objectif est de se rapprocher le plus possible de la température idéale pour le corps humain, qui se situe entre 21 et 26 degrés.

La climatisation traditionnelle est extrêmement énergivore et se traduit par un poste de dépense important pour les ménages et les entreprises. D’après l’Ademe, “5% de la consommation d'électricité des bâtiments sont liés à l'usage de la climatisation, notamment dans les bâtiments tertiaires”. 

Plus particulièrement, le secteur résidentiel (dont 75 % de maisons individuelles) est responsable de la consommation de 4,9 TWH d'énergie en 2020 d’après l’étude “La climatisation de confort dans les bâtiments résidentiels et tertiaires” publiée par l’Ademe. Les chiffres sont plus élevés dans les régions les plus chaudes du territoire.

Que vous viviez en maison ou en appartement, à Marseille ou à Paris, la règle est universelle pour faire des économies d’énergie en été sur la climatisation : faites-en un usage raisonné. 

Par exemple, préférer une température de consigne 27 degrés à 22 degrés permet de diviser par deux la consommation d’énergie des appareils. De même, allumer la climatisation lorsque les températures atteignent 30 degrés à l’extérieur plutôt que 27 degrés, permet de diviser la consommation d’énergie par trois. 

Tout à fait. Plus vous baissez la température de la clim, plus votre appareil travaille dur pour générer du froid et atteindre la température demandée. Or, il faut savoir qu’une climatisation classique émet des gaz à effet de serre : les fluides frigorigènes. Il s’agit de gaz qui s’échappent lors de l’utilisation de l’équipement et qui ont un pouvoir de réchauffement très élevé. 

Par exemple, le fluide R-410 A, présent dans la plupart des climatisations, a “un pouvoir de réchauffement sur 100 ans 2038 fois supérieur à la quantité équivalente de C02”. Résultat : la climatisation est aujourd’hui responsable de près de 5 % des émissions équivalent CO2 du secteur bâtiment.

Pas envie de faire la soustraction à chaque fois ou de régler manuellement le thermostat de votre climatisation ? Investissez dans un thermostat connecté ! Une fois couplé à votre appareil, vous pouvez monter ou baisser la température à distance depuis votre smartphone. 

Mieux encore : programmez une température de consigne sur une plage horaire dédiée (par exemple, quand vous êtes présent à la maison) et laissez le thermostat piloter votre climatisation automatiquement. En plus de vous libérer d’une certaine charge mentale, vous réduisez votre facture d’énergie.

Plutôt que de convertir votre appartement ou maison en igloo, suivez ces quelques conseils :