Quelle isolation au sol choisir ?

Avant toute chose, il est important de comprendre qu’il existe plusieurs techniques pour isoler le sol de sa maison ou de son appartement :

La méthode la plus simple est la première, c’est-à-dire l’isolation du plancher par le dessous, car elle peut être appliquée à un logement déjà existant. Elle consiste à poser la couche isolante sous le plancher et sous la dalle en béton. Pour maximiser son efficacité, on veille à joindre les panneaux isolants et à en poser également contre les murs extérieurs du logement. C’est ce qui permet d’éviter le phénomène de pont thermique. On n’oublie pas non plus d’isoler les appuis de plancher.

Outre sa facilité, cette technique permet de ne pas affecter la hauteur entre le sol et le plafond. En revanche, si votre sous-sol est aménagé, cela réduira la hauteur sous plafond (il serait dommage que la voiture ne rentre plus dans le garage !).

En moyenne, l’isolant pour le sol doit avoir une épaisseur comprise entre 90 et 120 mm. Évidemment, plus l’épaisseur est importante et plus l’isolation sera performante. Toutefois, cela dépend aussi de l’isolant que vous choisissez.

En effet, si vous optez pour un isolant moins performant, il faudra compenser par une épaisseur plus importante. Par exemple, on visera une épaisseur de 25 cm minimum avec de la laine de chanvre, alors qu’on peut avoir seulement 10 cm pour la laine de verre. Ce qui nous permet de faire une belle transition avec notre prochaine partie consacrée au choix de l’isolant pour les planchers bas.

Le choix de l’isolant est, bien entendu, très important puisqu’il va déterminer en grande partie l’efficacité de l’isolation. On peut regrouper les isolants en trois grandes catégories :

Attention ! Quand on parle d’isolants biosourcés, cela ne signifie pas qu’ils sont 100% naturels, contrairement à ce qui peut être mis en avant par certains fabricants ou installateurs. En effet, ils subissent des transformations et contiennent généralement une part de matériaux non biosourcés (ou des additifs). En revanche, on peut les qualifier d’isolants écologiques 🙂.

Alors, lequel est le meilleur ? Ça dépend ! Pour vous aider, voici les principaux avantages et inconvénients de chaque type d’isolant. Ensuite, vous pourrez prendre connaissance des isolants en détail pour chaque catégorie et de leurs caractéristiques.

Parmi les isolants synthétiques adaptés aux planchers-bas, voici ce que vous pouvez choisir : 

Dans la famille des isolants minéraux, on retrouve essentiellement de la laine en ce qui concerne l’isolation au sol. En panneaux, en rouleaux ou en vrac, vous pouvez utiliser : 

Les isolants biosourcés, qu’on appelle aussi isolants écologiques, représentent à coup sûr un choix respectueux de l’environnement et de votre santé ! Les plus utilisés pour l’isolation du sol sont : 

En comparant les avantages et inconvénients de chacun de ces isolants, vous avez déjà certainement votre préférence. Au-delà du type d’isolant, il est essentiel de faire attention à certains critères pour le choix de votre produit : 

Si votre plancher bas est composé de béton ou de terre cuite, l’isolant (ou l’ensemble paroi + isolant) devra avoir une résistance thermique minimale, imposée par la réglementation. La valeur fixée dépend de votre zone géographique. Pour faire simple, H1 correspond au nord, à l’est et au centre, H2 pour l’ouest et le sud-ouest et H3 pour le sud-est et la Corse.

Outre la réglementation en vigueur, il est également important de vous conformer à certaines exigences si vous voulez profiter d’aides financières pour vos travaux de rénovation énergétique ! Notamment celle de passer par un artisan portant la mention RGE (reconnu garant de l’environnement) 😉.

En effet, si l’isolation au sol fait partie d’une enveloppe de travaux pour améliorer l’efficacité énergétique globale de votre logement, vous pouvez prétendre à différentes primes. Par exemple, avec le Coup de pouce Rénovation globale (découlant des Certificats d’économies d’énergie), les fournisseurs d’énergie participants peuvent vous proposer au minimum 200€/MWh/an économisés. Et, ça tombe bien car Ekwateur en fait partie ! Pour en savoir plus sur les primes énergies Ekwateur, le mieux est encore de nous contacter directement 😀.

En moyenne, il faut prévoir de 35 à 50€ du m² pour financer les travaux d’isolation des sols. Le prix final dépend surtout de l’isolant choisi, et bien sûr de la surface.

La laine de verre et la laine de roche sont les isolants les moins chers avec un tarif compris entre 5 et 13€/m². Les isolants synthétiques et la fibre de lin ou de bois affichent, eux, un prix entre 15 et 20€/m². Quant aux plus chers, on retrouve notamment la ouate de cellulose, qui coûte entre 18 et 20€/m².

Pour résumer, nous vous conseillons d’optimiser l’isolation de votre sol dans le cadre d’une rénovation globale de votre logement. L’épaisseur de votre isolant dépend du matériau que vous choisirez : plus celui-ci est performant et moins vous aurez besoin de le prendre épais. Si vous voulez privilégiez une isolation écologique, tournez-vous vers les isolants biosourcés ou recyclés. Même s’ils ne sont pas 100% naturels, ils garantissent un faible impact environnemental et surtout une très faible présence de produits nocifs pour la santé des habitants. N’hésitez pas à vous rapprocher de notre équipe pour être conseillé-e sur vos éco-travaux et profiter d’aides financières 😀 ! Et pour l’isolation du toit, référez-vous à notre article dédié à ce sujet !